邢台市内游社群

不要急,你在眼前,就是最好的风景

她他蜜2019-11-07 11:43:07

她他蜜
点击关注,温暖相伴



当你去控制对方的时候,更多的是在伤害他,而你自己也因此流血。



为什么我们经常觉得

自己是情感中的受害者?

为什么我们的付出得不到回应?

为什么我所有的要求TA都视若无睹?

……


所有的“为什么”后面

都隐藏了无数的“你应该”!

我们总是向外指责,你应该你应该……那有没有想过什么是“我应该”?





一个简单的对抗游戏,让我们去感受亲密关系里的对立和接纳有什么不同的结果。



最终,压制越强硬,对抗也就越坚决,

大家都是两败俱伤。


为什么我们的关系里这么多的对抗?这么多的对立?

其实真正让我们难过的,是我们自己

是我对事情和话语的错误认知在伤害自己



亲爱的,你的世界外面没有别人。请不要再跟自己较真!




为什么我们做不到强力而不强势地

表达自己的需求甚至是愤怒呢?



杨洋博士教给我们“万能情绪对抗法则”


应用得当,改善的不仅是你的亲密关系

更是你在社交上,

在工作事业上的强力助攻!


情绪就像海浪
我们永远也不可能去迎接一个海浪,我们只能乘着海浪走,也可以选择暂时避开。




亲密关系里,

我们往往自以为是的给出爱

而且理所应该的觉得应该收获爱

这让我们吃够了苦!


柔软的去爱~
爱是需要温柔的,爱是需要接纳的,爱是需要及时回应的,爱是流动的。




我们潜意识里总是太想赢了

所以才爱去争

争什么?争赢了你又想怎么样呢?


你一直放不下架子,是没有办法靠近一颗心的!



在家,我们就多讲点爱,多讲点温暖

多讲点柔软,少一点拘束,少一点对抗


好不好,亲爱的?



本来你在眼前,就是最好的风景。

我为什么不慢慢去享受,还要急急忙忙的赶路呢?




你们,都是最美的风景

因为不断往前的人儿,一定是美的


sdfd


本周 :周六-周日

▶明天课程开放少量试听席位◀


抢先联系客服有机会获取哦



Copyright © 邢台市内游社群@2017